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Tip 4: Este tip es de salud más que de alimentación. Diario me baño con agua al tiempo, lo que se traduce a agua fría. Esto activa la circulación y evita la aparición de celulitis y várices. Además, cada domingo le doy a mi cuerpo un cepillado (de fibras naturales) para exfoliarlo y estimular el sistema linfático. Se rumora ayuda a un mejor funcionamiento de órganos en general. Deberían intentarlo, se siente ¡maravilloso! 😁😃
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