Natahaker's Notizen, 12 Aug 17


Diätkalender ansehen, 12 August 2017:
1275 kcal Fett: 39,85g | Eiw: 97,69g | Kohlh: 129,66g.   Frühstück: Сыр Маасдам, Хлебец, Кофе с Молоком, Витапром Льняная Каша "Эльфа". Mittagessen: Хлебцы, Сыр Маасдам, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Щи с Мясом, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Abendessen: Творог (Обезжиренный), Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Закваска со Злаками, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мюсли с Фруктами, Творог (Обезжиренный), Варенье из Смородины, Огурец (с Кожурой). mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Natahaker's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.