|
|
1188 kcal
|
Fett: 40,54g | Eiw: 113,75g | Kohlh: 92,74g.
Frühstück: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Corrado Лечо Натуральное, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Mittagessen: Борщ. Abendessen: Кленовый Сироп, Молоко (Цельное Молоко), Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Вяльково Икра Камбалы Вяленая, Окей Минтай Филе, Помидоры, Яйцо (Целое), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Клубника. mehr...
|
|
 Kommentare
Маффины от Анны Куркуриной: полкило куриной грудки, 2 небольших помидора, 1 куриное яйцо, зелень, со-пе. Все нарезать, смешать, разложить в силиконовые формочки и в духовку минут на 30 при 200С.
11 Aug 17 vom Mitglied: Lunatala
|
А чего столько калорий? Сколько в порции гр?
12 Aug 17 vom Mitglied: Julia_zav
|
Что такое со-Пе я не поняла?😂
12 Aug 17 vom Mitglied: yu.fartusova
|
Со-пе это соль, перец, скорей всего. Рецепт 👍🏽
12 Aug 17 vom Mitglied: tori-java
|
поместилось в 6 формочек. след-но, 1 маффин - это 100 калорий с копейками. Это математика, Ватсон))
12 Aug 17 vom Mitglied: Lunatala
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lunatala's Gewichtsverlauf
|