Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2017
|
45,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 47,72g | Eiw: 69,76g | Kohlh: 153,81g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Виолетта с Огурцами и Зеленью, Помидоры. Mittagessen: Мягкая Белая Булка, Салат из Кальмаров, Рыбный Суп, Теремок Морс Клюквенный. Abendessen: Ярмарка Нут Вареный, ФЭГ Огурцы Малосольные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Арбуз. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Инжирный Персик, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Шарлиз Пастила. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сашуля85's Gewichtsverlauf
|