Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2017
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103,6 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1310 kcal
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Fett: 33,59g | Eiw: 70,07g | Kohlh: 171,00g.
Frühstück: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Little Debbie Nutty Bars (57g), Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Mittagessen: Smart Ones Three Cheese Ziti Marinara with Meatballs. Abendessen: Birds Eye Voila! Mongolian Style Beef. Snacks/Sonstiges: Old Trapper Peppered Beef Jerky. mehr...
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Zunahme von 7,0 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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