Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2017
|
90,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1953 kcal
|
Fett: 148,64g | Eiw: 141,70g | Kohlh: 20,20g.
Frühstück: Elegê Requeijão Cremoso, Açafrão, Orégano, Tirol Queijo Mussarela (18g), Alho Picado, Sadia Bacon, Cebolas, Ovo Frito, Café. Abendessen: Café (Infusão), Morangos, Tirol Queijo Mussarela (18g), Carne de Vaca Moída. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cristianofreitas's Gewichtsverlauf
|