Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2017
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63,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 43,72g | Eiw: 42,49g | Kohlh: 154,77g.
Frühstück: Mentos Жевательное Драже, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Жареное Яйцо, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами. Mittagessen: Delba Цельнозерновой Хлеб, Уха " Настя". Abendessen: Сырок Творожный, Любятово Подушечки Шоколадные, Дыня, SPAR Голубцы с Мясом, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Солянка Уссурийская. Snacks/Sonstiges: Дыня. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mezenina_av's Gewichtsverlauf
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