Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2017
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80,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2129 kcal
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Fett: 78,70g | Eiw: 134,18g | Kohlh: 210,02g.
Frühstück: Światowid Ser Gouda, Biedronka Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym, Zott Jogurt Jogobella Wiśnia, Nasze Smaki Kiełbasa Krakowska, Chleb Biały. Mittagessen: Lisner Pasta z Tuńczyka, Piekarnia Warmińska Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Żurek. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Baroni Cordon Bleu z Sosem Serowym i Szynka. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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