Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2017
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68,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 20,14g | Eiw: 35,68g | Kohlh: 209,42g.
Frühstück: Пуэр, Фругурт Йогурт Клубника, Банан, Nesquik Шоколадные Шарики. Mittagessen: Рис с Овощами, Тануки Том Кха. Abendessen: Вина Рислинг, Арбуз. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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