Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2017
|
54,9 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2444 kcal
|
Fett: 108,66g | Eiw: 151,77g | Kohlh: 221,74g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Сливы, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой, Solgar Omega 3-6-9, Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ВкусВилл Льняное Масло, Авокадо, ВкусВилл Майонез Провансаль Классический. Mittagessen: Pizza Hut Пицца Гавайская, Pizza Hut Пицца Гавайская, Pizza Hut Пицца Гавайская, Pizza Hut Пицца Гавайская, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Бульон из Индейки, Помидоры, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Перловая Крупа Готовая, Капуста, Филе Грудки Индейки, Запечённое с Йогуртом и Перцем, Лимонный Сок, ВкусВилл Майонез Провансаль Классический. Abendessen: ВкусВилл Мороженое Малина-Чили, ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель, Вкусвилл Творог из Козьего Молока, Вкусвилл Творог из Козьего Молока, Вкусвилл Творог из Козьего Молока. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Quest Bar Клубничный Чизкейк, Lactica Йогурт Греческий 4%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, ВкусВилл Тофу с Травами. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jenny_O's Gewichtsverlauf
|