|
Ужин 20:00 Куриная грудка на пару 100грамм и салат овощной хз сколько грамм, а так же вкуснейший облепиховый смузи с семенами чиа
|
1341 kcal
|
Fett: 43,08g | Eiw: 85,91g | Kohlh: 151,24g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Nordic Галета из Овса с Брусникой, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь), Barilla Макароны Отварные, Салат Овощной. Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Пирог с Капустой, Карусель Сметанник. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дарья Игоревна Яковенко's Gewichtsverlauf
|