Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2017
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89,7 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2648 kcal
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Fett: 123,15g | Eiw: 191,58g | Kohlh: 188,84g.
Frühstück: Łaciate Mleko 1,5%, Smalec, Biedronka Ale Jaja M, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Sokołów Polędwica Sopocka. Abendessen: Kupiec Ryż Paraboiled, Rzeźnik Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Lidl Przecier Pomidorowy. Snacks/Sonstiges: Lays Prosto z Pieca Grillowana Papryka. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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omichcio's Gewichtsverlauf
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