Поздний завтрак в 11:40 😃 Сырнички (100 г);творог мягкий 0% (125 г);арахис (15 г);хлебцы цельнозерновые бородинские (2 шт.);сыр творожный с зеленью (15 г);творог в брикете 0% (87 г);банан (80 г);яблоко (250 г);кедровые орехи (2 ч.л.);молоко 1,5% (50 мл)
|
1093 kcal
|
Fett: 42,35g | Eiw: 84,82g | Kohlh: 96,42g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог 0%, Сметанин Молоко 1,5%, Арахис, Кедровые Орехи, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пятерочка Яблоко Сезонное, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Банан. Mittagessen: Яичный Омлет, Морковь, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Трески. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alekseeva180593's Gewichtsverlauf
|