anasstasia2017's Notizen, 20 Aug 17


Diätkalender ansehen, 20 August 2017:
1953 kcal Fett: 72,57g | Eiw: 76,18g | Kohlh: 262,27g.   Frühstück: Абрикосы, Окей Виноград Черный, Мёд, Груша, Сливы, Персики, Киви. Mittagessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Урбеч Урбеч из Семян Мака, Good Food Смесь Ореховая. Abendessen: Маслины, Салат Овощной, Горчица, Баклажаны Гриль, Окей Креветки Королевские Премиум. Snacks/Sonstiges: Беллини, Карамель, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). mehr...
1872 kcal Bewegung: Schwimmen (Langsam) - 20 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 45 Minuten, Padel-Tennis - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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anasstasia2017's Gewichtsverlauf


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