Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2017
|
66 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1697 kcal
|
Fett: 49,41g | Eiw: 62,35g | Kohlh: 253,18g.
Frühstück: Rodzynki, Syrop Klonowy, Płatki Owsiane - Haferflocken, Słonecznik, Orzechy Włoskie. Mittagessen: Helio Płatki Migdałowe, Pan Pomidor & Co Pani Dynia & Cynamon Zupa Krem. Abendessen: Frytki (Kupione, Posolone, Mrożone), Kebab. Snacks/Sonstiges: Arbuz, Nektarynki, Jabłko. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maos.burda's Gewichtsverlauf
|