Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2012
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73,0 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1330 kcal
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Fett: 52,61g | Eiw: 53,66g | Kohlh: 168,37g.
Frühstück: honey, peanut butter, toast. Mittagessen: cheddar cheese, corn tortilla , beans and rice. Abendessen: goddess dressing, Parmesan Cheese (Grated), broccoli, ground beef, rice pasta. Snacks/Sonstiges: pasta sauce, sea vegetable chips. mehr...
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2086 kcal
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Bewegung:
Wandern - 20 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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lilasklar's Gewichtsverlauf
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