Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2017
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82,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1097 kcal
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Fett: 49,72g | Eiw: 79,88g | Kohlh: 71,43g.
Frühstück: Bar-S Foods Hot Dog Franks, Fried Egg. Mittagessen: Jillian Michaels Meal Replacement Shake - Vanilla. Abendessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Maruchan Ramen Noodles with Roast Chicken Flavor, Publix Plain Vanilla Creme Cake. mehr...
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1994 kcal
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Bewegung:
walked - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
21 Aug 17 vom Mitglied: From371to184
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THANK YOU. I am try to stay under 1200 cal per day but I can't tell I am losing any weight yet. I have cut all sodas and sugars also. But it weird I have hyperthyroid and on meds for this but I have gained alot of weight with it instead of losing weight like most cases of hyperthyroid. This is the heaviest I have been in my life. It's got to go. Any suggestions for me out there with my situation??
24 Aug 17 vom Mitglied: Fire Ball
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Fire Ball's Gewichtsverlauf
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