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Vine bien toda la semana, pero me zarpé mucho el sabado y, sobre todo el domingo... :/
Ya el lunes arranqué liviano. Si, no hay anotado desayuno ni almuerzo porque me levanté a las 3 de la tarde jajaja... así que me hice una merienda y me fui a correr un rato al parque.
Buena semana para todos!.
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1933 kcal
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Fett: 79,38g | Eiw: 58,90g | Kohlh: 243,96g.
Frühstück: Miel, Cerealitas Clasicas, CasanCrem CasanCrem Light, Café Cortado, Kellogg's Zucaritas. Mittagessen: Empanada de Carne. Abendessen: Patatas Fritas, Arroz Blanco, Pernil de Pollo al Horno o Frito con la Piel (Comiendo la Piel). Snacks/Sonstiges: Valente Vainillas, Felfort Cereal Fort Granrico, Dia Galletitas con Avena y Chips de Chocolate. mehr...
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3065 kcal
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Bewegung:
Jiu Jitsu - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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