Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2017
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85 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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394 kcal
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Fett: 32,04g | Eiw: 14,50g | Kohlh: 15,17g.
Frühstück: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Смешанный Зеленый Салат, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло (Первого Отжима). mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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a.bursakov's Gewichtsverlauf
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