Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2017
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84,8 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 42,45g | Eiw: 50,60g | Kohlh: 112,46g.
Frühstück: Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Тушеные Овощи. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Abendessen: Дикси Слива, Красные Помидоры, Сметана, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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miss.lilek2011's Gewichtsverlauf
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