Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2017
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54,2 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 34,32g | Eiw: 179,27g | Kohlh: 95,46g.
Frühstück: Bounty Bounty, Урбеч Паста из Арахиса, Alpro Кокосовое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Персики. Mittagessen: Банан, Савушкин Хуторок Творог 1%, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Миндаль, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Weider Gold Whey, Campina Сливки Порционные. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kukushkinaov's Gewichtsverlauf
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