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De a poquito.... muy de a poquito... como cuesta...
Buen finde para todos!
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86,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 58,98g | Eiw: 108,60g | Kohlh: 161,88g.
Mittagessen: Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Abendessen: Vino Cabernet Sauvignon, Cebollas, Tomates, Pan Blanco, Milanesa de Carne Frita, Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Dulce de Leche, SanCor Flan Casero con Caramelo, Okebon Leche. mehr...
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2502 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Wolf360's Gewichtsverlauf
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