Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2017
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64,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 78,59g | Eiw: 70,54g | Kohlh: 209,58g.
Frühstück: Cereal, 2% Fat Milk. Mittagessen: Goat Cheese, Whole Wheat Bread. Abendessen: Meat. Snacks/Sonstiges: Apples, Toblerone Swiss Milk Chocolate with Honey Almond Nougat, Meat, Potato Chips (Salted), Muesli (Dried Fruit and Nuts). mehr...
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1907 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 29 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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memeingthroughlife's Gewichtsverlauf
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