Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2017
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99,3 kg
Bisher verloren: 82,9 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 108,68g | Eiw: 64,86g | Kohlh: 15,21g.
Frühstück: Huevo Duro, Hacendado Jamon Cocido Extra, Café con Leche. Mittagessen: Chorizo de Cerdo Italiano. mehr...
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2539 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Pitu Coquoz.'s Gewichtsverlauf
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