Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2017
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82,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 24,39g | Eiw: 57,62g | Kohlh: 214,81g.
Frühstück: Banana, Caffè Espresso. Mittagessen: Coop Fagioli Cannellini, Coop Insalata Mista Mediterranea, Pane Integrale. Abendessen: Pane tipo Rosetta, Vivi Verde Coop Minestrone di Verdure. Snacks/Sonstiges: Confetti. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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