luisegisela's Notizen, 28 Aug 17

Jaaa 😍😍
63,8 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 August 2017:
1784 kcal Fett: 68,47g | Eiw: 91,29g | Kohlh: 208,53g.   Frühstück: Tomaten, REWE Beste Wahl Chia Brötchen. Mittagessen: Blaubeeren, Alpro Soya Joghurt Natur, Olivenöl, Zucchini, Wiesenhof Putenbrust Innenfilet. Abendessen: Himbeeren, Blaubeeren, Alpro Soya Joghurt Natur, Banane. Snacks/Sonstiges: Milka Alpenmilch, Koro Drogerie Getrocknete Bananenstreifen. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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luisegisela's Gewichtsverlauf


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