Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2017
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51,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 51,51g | Eiw: 81,73g | Kohlh: 77,99g.
Frühstück: Йола Колбаса Полукопченая Говяжья. Mittagessen: Котлеты из Хека, Соус с Болгарским Перцем и Сливками, Лэнд Греча Отварная, Салат Овощной со Сметаной. Abendessen: Вареное Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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p.alena_87's Gewichtsverlauf
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