vinirocha's Notizen, 29 Aug 17

Agora vai.....!!!
82,8 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 August 2017:
794 kcal Fett: 29,38g | Eiw: 86,19g | Kohlh: 45,66g.   Frühstück: Pullman Pão de Forma, Café. Mittagessen: Pepino (Descascado), Berinjela Cozida, Alface, Subway Tomate, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Bife a Rolê. Snacks/Sonstiges: Melão. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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