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1158 kcal
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Fett: 36,64g | Eiw: 62,57g | Kohlh: 147,43g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Сгущенка, Оливковое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо, Творог 5%. Mittagessen: Замороженная Вишня, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Сметана, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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3951 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 2 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Wandern - 2 Stunden. mehr...
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никанету's Gewichtsverlauf
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