Bugünü de böyle kapatalım 💪
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1060 kcal
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Fett: 69,25g | Eiw: 79,53g | Kohlh: 31,86g.
Frühstück: Baştacı Çemeni Sıyrılmış Pastırma, Yeşil Zeytin, Domatesler, Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Mis Lor Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Sızma Zeytinyağı. Abendessen: Domatesler, Mis Lor Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Zeytinyağı, Superfresh Ton Balığı. mehr...
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2217 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
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birdostunuzum's Gewichtsverlauf
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