monyka75's Notizen, 31 Aug 17

Solomillo con crema de manzana, que lleva: manzana, zanahoria, cebolla, ajo, sidra natural, pimienta, sal, canela, un poco de aceite y agua.
No soy mucho de mezclar dulce con salado pero no estaba mal

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1152 kcal

Fett: 42,65g | Eiw: 96,23g | Kohlh: 92,32g.   Frühstück: Galletas, Nescafé Descafeinado, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Azucarera Azúcar Blanco. Mittagessen: Crema de Verduras, Sidra de Manzana, Cebollas, Patatas Cocidas, Corvina. Abendessen: Solomillo de Cerdo. Snacks/Sonstiges: Aceite de Oliva, Miel, Yogur de Vainilla o de Limón (sin Grasa con Edulcorante de Bajas Calorías), Huevo, Clarou Harina de Avena. mehr...

1941 kcal

Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...