Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2017
|
79,9 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2017:
|
1368 kcal
|
Fett: 44,86g | Eiw: 83,43g | Kohlh: 162,43g.
Frühstück: Дикси Слива, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Дикси Слива, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Геркулес, Инвестпром, Магнит Сыр Российский 50%, Миндаль, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Mittagessen: Лакомка Тульский Пряник, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Морковь, Лук, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Птица Кубани. Abendessen: Дыня, Сыр Российский, Куриная Грудка Птица Кубани, Помидоры, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Миндаль, Болгарский Перец, Щедрые Хлебец. Snacks/Sonstiges: Сливы, Bio Баланс Кефирный 1%, Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Дикси Слива, Bio Баланс Кефирный 1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
taniadon's Gewichtsverlauf
|