Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2017
|
68,7 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2017:
|
659 kcal
|
Fett: 21,39g | Eiw: 66,22g | Kohlh: 47,95g.
Frühstück: Мария Печенье, Кофе с Молоком, Куриная Грудка на Пару. Mittagessen: Куриная Грудка на Пару, Сырники Диетические, Кофе с Молоком, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. mehr...
|
|
2302 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 29 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Guzel1991's Gewichtsverlauf
|