Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2017
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61,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2017:
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733 kcal
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Fett: 21,39g | Eiw: 27,87g | Kohlh: 112,62g.
Frühstück: Andros Jus d'orange, Chabrior Pain Grillé Brioché, Pain Blanc Grillé, Café. Mittagessen: Chouquette, Pain, Prunes, Danone Yaourt Nature, Vinaigrette, Tomate Cœur de Bœuf. Abendessen: Pêches, Danone Yaourt Nature, Soupe de Légumes. mehr...
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1649 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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masquaw's Gewichtsverlauf
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