Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2017
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60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2017:
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1966 kcal
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Fett: 75,37g | Eiw: 153,11g | Kohlh: 131,58g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ашан Плетенка с Маком, Карат Домашний Зерновой Творог 4%. Mittagessen: Тушеные Овощи, Ленморепродукт Кижуч Стейк, Птицефабрика Зеленецкая Филейка Копчено-Вареная. Abendessen: Азбука Вкуса Наполеон, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Вино Сухое, Кабачок, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Восточная Роскошь. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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dmv_1980's Gewichtsverlauf
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