Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2017
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77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2017:
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1541 kcal
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Fett: 53,34g | Eiw: 67,64g | Kohlh: 207,15g.
Frühstück: Красный Пищевик Зефир Lefirelle, Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Яичный Омлет. Mittagessen: Нектарины, Печенье к Чаю, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Abendessen: Творог с Фруктами, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Тефтели с Рисом. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Нектарины, Нектарины, Фругурт Йогурт 1,5%. mehr...
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2526 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Bobochkova's Gewichtsverlauf
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