Ura M's Notizen, 03 Sep 17

Ura M's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Набор бывает разным!

Diätkalender ansehen, 03 September 2017:

2402 kcal

Fett: 103,89g | Eiw: 211,80g | Kohlh: 152,80g. Frühstück: Вода из под Крана, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кофе (Растворимое), Пятерочка Лук Репчатый, Гречка Отварная, Ultimate Nutrition Омега 3, Фармстандарт Компливит, SAN Креатин, Куриное Филе Вареное, Салат Оливье. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вода из под Крана, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Вода из под Крана. mehr...

2552 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 55 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

67 Unterstützer Unterstützen

Kommentare

😱😨 ого!!! 118 - это две меня и ещё немного 😱

02 Sep 17 vom Mitglied: SvetlanaNNNNN

Отлично выглядите!

02 Sep 17 vom Mitglied: voronina.nadejda2015

Брутально... Респект!

02 Sep 17 vom Mitglied: smileos

Очень круто!😉

02 Sep 17 vom Mitglied: nasonova777

Впечатляет ! 👍

02 Sep 17 vom Mitglied: Aprilka20

ПЛ или ББ?

03 Sep 17 vom Mitglied: smileos

Симбиоз между ПЛ и ББ. В моём варианте скорей реабилитация травм связок и суставов полученных в прошлом.

03 Sep 17 vom Mitglied: Ura M

Вау 😳

03 Sep 17 vom Mitglied: zedko1986

круто!!!!

03 Sep 17 vom Mitglied: Persik-t

Юра, очень круто

03 Sep 17 vom Mitglied: Aleksandr Gubin

Класс!

04 Sep 17 vom Mitglied: ЕлНик


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

Ura M's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

Ura M's Notizen, 03 Sep 17

Einen Kommentar abgeben

Ura M's Gewichtsverlauf