|
Kyl tää tästä taas. Dieettiä rikottu koko viikko oikeestaan eli hiilarit on kyl tankattu ja leipääki on syöty. Vatsan seutu on ollut sit sen näkönenki...
|
56,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2017:
|
1628 kcal
|
Fett: 96,74g | Eiw: 101,94g | Kohlh: 82,46g.
Frühstück: Rainbow Mantelijuoma, Myllyn Paras Iso Täysjyvä Kaurahiutale, Valio Arki Rae, Voi. Mittagessen: Paistettu Kananmuna, Rainbow Salaattijuustopala, HK Kabanossi Rio Picante. Abendessen: Ehrmann Rahka, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, rypsiöljy. Snacks/Sonstiges: Omenasose (Makeuttamaton), Banaanipannari, Rainbow Mansikanmakuinen Proteiinipatukka. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|