Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2017
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58,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2017:
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901 kcal
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Fett: 18,24g | Eiw: 51,17g | Kohlh: 134,39g.
Frühstück: Miele, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Cavolo Cappuccio, De Cecco Pasta di Kamut. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio, Tonno Light (Sgocciolato dall'acqua, in Scatola), Gallo Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Biscopan Fette Biscottate Farro, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Banana. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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