Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2017
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83,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2017:
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3016 kcal
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Fett: 240,32g | Eiw: 133,01g | Kohlh: 107,18g.
Frühstück: Berinjela Cozida, Ovo, Coco Seco, La Serenisima Leite em Pó Integral. Mittagessen: Peito de Frango, Sadia Bacon, Sadia Presunto Fatiado, Sadia Mussarela, Pramesa Azeitonas Verdes sem Caroço. Abendessen: Castanhas-do-Pará, Apti Cacau em Pó, Abacate, Ovo, La Serenisima Leite em Pó Integral, Coco Seco. Snacks/Sonstiges: Pereira Amendoim Torrado e Moído. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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davydcabral's Gewichtsverlauf
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