Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2017
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63,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
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1329 kcal
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Fett: 46,65g | Eiw: 71,69g | Kohlh: 168,63g.
Frühstück: Бананы, Творог Домашний, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 1,5%, Гарнец Овсяная Мука. Mittagessen: Куриные Котлеты, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Abendessen: Сыр Моцарелла, Яйцо, Кормилица Вешенка. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Леовит Батончик Протеиновый Йогуртовый с Лимоном, Орехи Кешью, Миндаль, Цикорий с Молоком, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Инна Черепанова's Gewichtsverlauf
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