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347kkal. yg dibumbuin sup jagung+ayam 😁
Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
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1428 kcal
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Fett: 47,53g | Eiw: 92,82g | Kohlh: 169,56g.
Frühstück: Tepung Jagung, Wortel, Brokoli, Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Kukus, Jagung Manis Kuning. Mittagessen: Saus Tomat, Tomat Merah, Selada, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Telur, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Abendessen: Kerupuk Asin, Jamur Tiram, Telur, Tahu Kukus, Bango Kecap Manis, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Sonstiges: Kismis (tanpa Biji), Indocafe Cappuccino, Salak, Bakpia, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Nescafe Classic, Gula, Teh Hijau, Madu. mehr...
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 Kommentare
enak ini, apalagi klo jagungnya jagung manis :)
04 Sep 17 vom Mitglied: jannahaja
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Iya betul enak 😁 @jannahkha
05 Sep 17 vom Mitglied: dyanardani
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05 Sep 17 vom Mitglied: ryanbermana
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Kenyang kok @ryanbermana karna udah terbiasa 😁 pagi doank sih makan nasi merah.
06 Sep 17 vom Mitglied: dyanardani
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