Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2017
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80,6 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
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676 kcal
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Fett: 21,59g | Eiw: 15,63g | Kohlh: 100,28g.
Mittagessen: CoolBest Vitaday Tropical, De Ruijter Bosvruchten Hagel, Becel Light, Johma Ei Salade 21% Minder Kcal, AH Meergranen Triangel Donker. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Crunchy Haver en Pure Chocolade. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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lianne.l's Gewichtsverlauf
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