Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2017
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74 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
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1179 kcal
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Fett: 46,54g | Eiw: 69,46g | Kohlh: 110,25g.
Frühstück: Ghee, Café, Walmart Queijo Mussarela, Tirolez Queijo Minas Frescal, Crepioca. Mittagessen: Shimeji, China in Box Yakimeshi, Camil Feijão Branco. Abendessen: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Cerejas Doces, Morangos, Vinho Sauvignon Blanc, Batata Inglesa Cozida, Vono Sopa de Mandioquinha com Cebola e Salsa, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Carolina Carolina, DIA Chocolate Negro 74% Cacau. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Derobri's Gewichtsverlauf
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