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Saltimbocca alla romana e spinaci
Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
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1160 kcal
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Fett: 56,65g | Eiw: 74,44g | Kohlh: 84,00g.
Frühstück: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Latte di Mandorla, Simply Market Muesly Crousty 6 Frutti. Mittagessen: Bonduelle Taccole, Aia Spinacine. Abendessen: Burro di Arachidi, Scotti Gallette di Riso, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Saltimbocca. Snacks/Sonstiges: Prosciutto Cotto, Scotti Gallette di Riso. mehr...
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2011 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Guenda81's Gewichtsverlauf
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