Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2017
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62,7 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2017:
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1356 kcal
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Fett: 65,74g | Eiw: 66,77g | Kohlh: 120,22g.
Frühstück: Pirkka Edam 24%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Mittagessen: Rainbow Proteiinipatukka Toffeenmakuinen. Abendessen: Croissant, Fazer Juustosämpylä, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Snacks/Sonstiges: Juustokakku, Kotipizza Caesar Salaatti Pariloitu Kananpoika. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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