Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2010
|
59,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
730 kcal
|
Fett: 10,26g | Eiw: 23,00g | Kohlh: 145,14g.
Frühstück: oatmeal. Mittagessen: kashi go lean chocolate peanut. Snacks/Sonstiges: 100 calorie chocolate chip cookie, spooners, light white chocolate strawberry yogurt, banana. mehr...
|
|
1778 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
swazzle814's Gewichtsverlauf
|