Likeadream41's Notizen, 22 Mrz 12

this was my weight about two we
120,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2012:
1878 kcal Fett: 93,15g | Eiw: 84,70g | Kohlh: 177,05g.   Frühstück: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg, Florida Pink and Red Grapefruit. Mittagessen: Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Florida Pink and Red Grapefruit. Abendessen: Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Frozen Ice Cream Sundae, Sundaes To Go Nutty Caramel Crunch. mehr...
4358 kcal Bewegung: Stehen - 7 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 13 Minuten, Heimtrainer (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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