Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2017
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2017:
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1246 kcal
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Fett: 19,26g | Eiw: 63,48g | Kohlh: 205,63g.
Frühstück: Latte di Riso, Hero Marmellata senza Zucchero, Biscopan Fette Biscottate Kamut. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Conad Insalata Classica, Rieper Farina di Farro. Abendessen: Esselunga Hamburger di Trota, Zucchine Cotte, De Cecco Pasta di Kamut. Snacks/Sonstiges: Fiorentini Gallette di Mais, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Biscopan Fette Biscottate Kamut, Banana. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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