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Damit. 4th day in a row I've went up. /Breathes deeply and carries on..
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101,9 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2017:
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2308 kcal
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Fett: 59,59g | Eiw: 88,07g | Kohlh: 217,50g.
Frühstück: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry Banana (170g), Kroger Break Free Egg Substitute, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Little Debbie Nutty Bars (57g), Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Italian Meatball Breadstick Sandwich, Olive Garden Breadsticks, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. Abendessen: Lean Cuisine Sweet & Spicy Korean-Style Beef. Snacks/Sonstiges: Vodka, Anheuser-Busch Budweiser Light Beer. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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